汉江实验学校2025年5月19日—5月24日学生食谱公示
发布时间:2025-05-16 打印
星期一5月19日
早餐:①小学部热干面、蒸粗粮、卤鸡蛋、酸辣包菜丝、现磨豆浆
②初中部猪肉馅饼、葱油花卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、酸辣包菜丝、现磨豆浆
中餐:香酥鸭块、青豆玉米肉丁、木耳地黄瓜、白灼生菜、龙骨汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:肉丝炒河粉、双色馒头、青椒土豆肉丝、素炒上海青、紫菜蛋汤
晚点:初中部水果、小学部糕点
星期二5月20日
早餐:①小学部粉条肉包、千层饼、蒸粗粮、卤鸡蛋、炝炒海带丝、养生小米粥
②初中部热干面、黄金饼、蒸粗粮、卤鸡蛋、炝炒海带丝、养生小米粥
中餐:酱烧猪小排、豇豆茄子肉沫、芙蓉蒸蛋、蒜蓉油麦菜、南瓜绿豆汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:炸酱干拌面、小花卷、鱼香肉丝、酸辣大白菜、三鲜汤
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期三5月21日
早餐:①小学部三鲜面、蒸粗粮、卤鸡蛋、开胃小菜、黑米粥
②初中部粉条肉包、酱香饼、蒸粗粮、卤鸡蛋、开胃小菜、黑米粥
中餐:广式烧鸡公、芹菜香干肉丝、孜然面筋、素炒甘蓝包菜、粉丝老鸭汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:①小学部芝麻糖包、卤海带结、牛肉米线
②初中部火烧馍、卤海带结、牛肉米线
晚点:初中部水果、小学部面包
星期四5月22日
早餐:①小学部葱油饼、吐司(2、3楼)、蒸粗粮、清水蛋、干椒黄豆芽、燕麦粥
②初中部肉夹馍、葱油饼、肉夹馍(1楼)、蒸粗粮、清水蛋、干椒黄豆芽、燕麦粥
中餐:花生炖猪手、西红柿炒蛋、香菇上海青、培根地黄瓜、山药鸡汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:青豆虾仁炒饭、红豆卷、泡椒土豆片、玉米粒拌豆角、青菜豆腐汤
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期五5月23日
早餐:①小学部土豆卷、蒸饺、清炒西葫芦丝、鹌鹑蛋、杂粮粥
②初中部香菇肉丝面、蒸饺、清炒西葫芦丝、鹌鹑蛋、杂粮粥
中餐:牛腩炖土豆、汉江下饭菜、蚝油冬瓜片、千叶豆腐肉片、绿豆汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:鸡汤馄饨、豇豆鲜肉馅饼、卤千张
晚点:初中部水果
星期六5月24日
早餐:牛肉面、奥尔良鸡柳卷、茶叶蛋、现磨豆浆
中餐:可乐鸡翅根、干煸扇子骨、白灼西兰花、粉丝娃娃菜、解暑绿豆汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
周日晚餐:酸豇豆肉沫炒饭、红糖馒头、土豆片肉片、小白菜、鸡蛋玉米羹