星期四10月9日

早餐：①小学部热干面、豆沙馒头、五香卤鸡蛋、清炒葫芦丝、蒸粗粮、八宝粥

②初中部馅饼、豆沙馒头、五香卤鸡蛋、清炒葫芦丝、蒸粗粮、八宝粥

中餐：香酥鸭腿、西红柿炒蛋、豇豆肉沫、白菜烩豆腐、菠菜鱼糕汤、米饭

晚餐：①小学部葱油花卷、炒面、土豆片回锅肉、木耳地黄瓜、鸡蛋玉米羹

②初中部炸油馍尖、土豆片回锅肉、木耳地黄瓜、鸡蛋玉米羹

晚点：初中部水果、小学部糕点

星期五10月10日

早餐：①小学部鲜肉包、酱香饼、鹌鹑蛋、清炒油麦菜、甜玉米棒、现磨豆浆

②初中部热干面、肉夹馍、鹌鹑蛋、清炒油麦菜、甜玉米棒、现磨豆浆

中餐：酸汤巴沙鱼、尖椒木耳拆骨肉、蒸鸡蛋糕、手撕包菜、龙骨汤、米饭

晚餐：①小学部自制小油条、郧县三合汤、糖醋藕丁、番茄鸡蛋汤

②初中部酱香饼、糖醋藕丁、番茄鸡蛋汤、郧县三合汤

晚点：初中部糕点、小学部水果

星期六

10月11日

早餐：①小学部三鲜面、肉沫花卷、白灼菜心、蒸粗粮、卤水煮鸡蛋

②初中部鲜肉包、吐司片、白灼菜心、蒸粗粮、卤水煮鸡蛋、燕麦粥

中餐：莲藕炖排骨、湖南小炒肉、蚝油生菜、泡椒土豆片、萝卜老鸭汤、米饭