汉江实验学校

汉江实验学校2026年10月26日—10月30日学生食谱公示

发布时间:2026-10-23 打印

星期一10月26日

早餐:①小学部酱肉千层饼、肉夹馍、酱香土豆丝、蒸粗粮、卤鸡蛋、现磨豆浆

②初中部热干面、香脆春卷、酱香土豆丝、蒸粗粮、卤鸡蛋、现磨豆浆

中餐:咖喱鸡块、芹菜香干肉丝、西红柿炒蛋、手撕包菜、萝卜大骨汤、米饭

晚餐:①小学部牛肉粉、火烧馍、关东煮

②初中部牛肉粉、自制小油条、关东煮

晚点:初中部水果、小学部糕点

星期二10月27日

早餐:①小学部热干面、玉米布丁、卤鸡蛋、蒸粗粮、酸辣藕片、黑米粥

②初中部酱肉千层饼、肉夹馍、卤鸡蛋、蒸粗粮、酸辣藕片、黑米粥

中餐:粉蒸肉、青豆炒广肠、麻辣豆腐、蒜香核桃纹、海带鸭汤、米饭

晚餐:①小学部传统蒸面、肉沫花卷、宫爆鸡丁、香菇小青菜、雪梨银耳汤

②初中部传统蒸面、盘丝饼、宫爆鸡丁、香菇小青菜、雪梨银耳汤

晚点:初中部糕点、小学部水果

星期三10月28日

早餐:①小学部土豆卷、烧麦、鹌鹑蛋、胡萝卜海带丝、百合莲子粥、蒸粗粮

②初中部打卤面、花卷、鹌鹑蛋、胡萝卜海带丝、蒸粗粮

中餐:西红柿炖牛腩、笋丝肉丝、肉沫鸡蛋糕、白灼生菜、冬瓜腿骨汤、米饭

晚餐:青椒肉丝炒米粉、双色馒头、双花肉片、手撕包菜、萝卜鱼丸汤

晚点:初中部水果、小学部糕点

星期四10月29日

早餐:①小学部三鲜面、紫薯馒头、五香卤蛋、奶白菜、蒸粗粮

②初中部手抓饼、烧麦、五香卤蛋、奶白菜、红枣燕麦粥、蒸粗粮

中餐:酱大排、香菇肉片、西葫芦培根、荷塘小炒、南瓜鸡汤、米饭

晚餐:豇豆沫炒饭、京酱肉丝、蒜香毛白菜、鸡排、菠菜酥肉汤

晚点:初中部糕点、小学部水果

星期五10月30日

早餐:①小学部吐司片、香菇青菜包、茶叶蛋、蒸粗粮、豆豉包菜丝、南瓜小米粥

②初中部肉丝面、奶黄包、茶叶蛋、蒸粗粮、豆豉包菜丝

中餐:香卤琵琶腿、千叶豆腐肉片、酱香土豆丝、清炒上海青、瘦肉羹、米饭

晚点:初中部水果、小学部水果

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