汉江实验学校

汉江实验学校2023年6月5日—6月10日学生食谱公示

发布时间:2023-06-02 打印

星期一 6月5日

早餐:海带黄豆汤面三鲜包子清炒茄子丁清炒油麦菜煮鸡蛋

中餐:土豆焖鸡块豇豆肉丝芹菜炒豆腐卷炒上海青米饭冬瓜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:火腿粒炒米饭香油手抓饼木耳炒肉豉油手撕包菜、绿豆汤

晚点:血桃

星期二 6月6日

早餐:开口烧麦奶香小馒头煮鸡蛋清炒白菜豉香黄瓜条绿豆粥

中餐:牛皮干炒回锅肉肉沫蒸蛋地三鲜酱香西兰花杂粮米饭丝瓜鸡蛋汤

午点:牛奶

晚餐:肉酱意大利面清炒莴笋丝丝瓜炒肉丝酱香饼

晚点:蛋糕

星期三 6月7日

早餐:热干面三鲜肉包煮鸡蛋炒榨菜丝炒上海青小米粥

中餐:豆油皮炒卤牛肉短黄豆芽炒肉丝芹菜面筋手撕包菜米饭花南瓜炖鸡汤

午点:牛奶

晚餐:特色炒饭雪花鸡排胡萝卜炒肉丝韭菜有机花菜绿豆汤

晚点:圣女果

星期四 6月8日

早餐:吐司煎鸡蛋香菇肉包木耳胡萝卜炒白菜花生白米粥

中餐:土豆红烧肉豇豆肉丝白菜煎豆腐麻酱油麦菜杂粮米饭绿豆汤

午点:牛奶

晚餐:北方饺子酱饼西葫芦炒肉丝炒卤藕片醋汁

晚点:肉松小贝

星期五 6月9日

早餐:猪肉玉米包子十三香小花卷煮鸡蛋炒海带丝清炒绿豆芽五谷杂粮粥

午点:牛奶

中餐:香卤小鸡腿土豆丝炒肉丝西红柿炒鸡蛋炒白菜米饭海带腿骨汤

晚点:蛋挞

星期一 6月5日

早餐:海带豆腐汤面三鲜包子青椒茄子丁炒土豆丝煮鸡蛋

中餐:土豆焖鸡块豇豆肉丝芹菜炒豆腐卷炒上海青米饭冬瓜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:三丝炒方便面炝包菜丝黄瓜条炒肉丝酱香饼绿豆汤

晚点:血桃

星期二 6月6日

早餐:开口烧麦奶香小馒头煮鸡蛋清炒白菜豉香黄瓜条绿豆粥

中餐:牛皮干炒回锅肉肉沫蒸蛋土豆炖茄子酱香有机花菜米饭丝瓜鸡蛋汤

午点:牛奶

晚餐:火腿粒炒米饭香油手抓饼木耳炒肉豉油手撕包菜、绿豆汤

晚点:蛋糕

星期三 6月7日

早餐:热干面三鲜肉包煮鸡蛋炒榨菜丝炒上海青小米粥

中餐:豆油皮炒卤牛肉短黄豆芽炒肉丝芹菜面筋手撕包菜米饭花南瓜炖鸡汤

午点:牛奶

晚餐:肉酱意大利面雪花鸡排胡萝卜炒肉丝韭菜有机花菜绿豆汤

晚点:圣女果

星期四 6月8日

早餐:吐司/花卷煎鸡蛋/煮鸡蛋香菇肉包木耳胡萝卜炒白菜花生白米粥

中餐:土豆红烧肉豇豆肉丝白菜煎豆腐麻酱油麦菜米饭、绿豆汤

午点:牛奶

晚餐:北方饺子酱饼/火烧馍黄瓜条炒肉丝炒包菜丝醋汁

晚点:肉松小贝

星期五 6月9日

早餐:猪肉玉米包子十三香小花卷煮鸡蛋炒茄子丁炒黄瓜条五谷杂粮粥

午点:牛奶

中餐:香卤小鸡腿土豆丝炒肉丝酱香有机花菜炒白菜米饭海带腿骨汤

星期一 6月5日

早餐:玉米蒸饺小馒头煮鸡蛋炒土豆丝木耳包菜丝薏米红豆粥

中餐:香干炒回锅肉鱼香肉丝清炒上海青肉沫蒸蛋米饭玉米腿骨汤

午点:纯牛奶

晚餐:海带豆腐汤面炸白萝卜酥短黄豆芽炒肉上汤白菜

晚点:老婆饼

星期二 6月6日

早餐:火腿片夹馍奶香小馒头煮鸡蛋清炒白菜炒黄瓜丁花生白米粥

中餐:土豆焖鸡块小炒肉片麻酱豇豆手撕包菜米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:米饭宫爆肉丁泡椒土豆片炒肉炒绿豆芽脆炸鸡排香菜鱼丸豆腐汤

晚点:雪桃

星期三 6月7日

早餐:素三鲜包子草帽饼炒土豆丝炝上海青煮鸡蛋五谷杂粮粥

中餐:五花肉烧鸭块西红柿炒鸡蛋肉沫粉条麻辣豆腐米饭白萝卜牛排汤

午点:纯牛奶

晚餐:红烧牛肉汤粉豉香黄瓜木耳炒肉片火烧馍

晚点:迷你面包

星期四 6月8日

早餐:炸油饼十三香小花卷溜白菜炒炝萝卜片蒸鸡蛋糕甜豆浆

中餐:土豆焖牛腩面筋炒肉片韭菜炒花菜炒上海青米饭绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:三色肉丁手撕包菜丝鲜肉包子特色炒米饭酸萝卜老鸭汤

晚点:圣女果

星期五 6月9日

早餐:热干面手抓饼煮土鸡蛋炒榨菜丝青椒茄丁养生玉米粥

中餐:茄汁巴沙鱼短黄豆芽炒肉丝肉沫鸡蛋糕上汤白菜米饭板栗南瓜鸡汤

午点:纯牛奶

晚餐:三丝炒方便面麻辣鲜香饼西兰花木耳肉片芹菜香干绿豆汤

晚点:黑森林蛋糕

星期六 6月10日

早餐:酱香粉条包南瓜花卷煮鸡蛋炒白菜绿豆汤醋溜土豆丝

中餐:干煸鸡块豉香回锅肉酱汁豆腐块炒菠菜米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:火腿粒炒米饭郧县油馍炒白菜木耳炒肉片、绿豆汤

晚点:油桃