汉江实验学校2024年4月22日—4月27日学生食谱公示
发布时间:2024-04-19 打印
星期一4月22日
早餐:奶黄包、小油条、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、五谷粥
中餐:酱烧大块鸡、橄榄菜豇豆肉末、风味素鸡卷、蒜泥上海青、米饭、板栗南瓜鸡汤
午点:牛奶
晚餐:三丝炒河粉、炸鸡排、蒜薹炒肉、清炒山药、清热绿豆汤
晚点:皇帝蕉、牛萌萌
星期二4月23日
早餐:土豆丝卷卷、玉米蒸饺、蒸玉米、清炒白菜、豉香黄瓜条、红豆粥
中餐:酱香排骨、彩椒炒鸡丁、韭菜炒绿豆芽、清炒土豆片、米饭、白菜千张汤
午点:牛奶
晚餐:三鲜粉、鸡蛋饼、蚝油生菜、西葫芦炒肉丝
晚点:红龙果、提子蛋糕
星期三4月24日
早餐:热干面、酱香饼、五香鹌鹑蛋、炒香干丁、炒上海青、红薯苞谷糁
中餐:孜然牛肉、短黄豆芽炒肉丝、鱼香肉丝、麻酱油麦菜、米饭、冬瓜玉米排骨汤
午点:牛奶
晚餐:青豆玉米蛋炒饭、小茴香油馍、胡萝卜炒肉丝、韭菜有机花菜、青菜面片汤
晚点:哈密瓜、面包
星期四4月25日
早餐:香菇肉包、小馍馍、煮鸡蛋、洋葱炒木耳、炒白菜、润肺百合莲子羹
中餐:土豆红烧肉、西红柿炒鸡蛋、烤肠烧豆腐、炒上海青、米饭、鱼糕白菜汤
午点:牛奶
晚餐:葱油鸡丝拌面、火烧馍、莴笋炒肉丝、炒包菜丝、紫菜虾皮汤
晚点:圣女果、酸奶面包
星期五4月26日
早餐:卡通小包包、炸油饼、煮鸡蛋、小炒藕片、炒黄瓜丁、甜豆浆
中餐:奥尔良鸡中翅、豆角炒肉丝、蒜苗有机花菜、上汤白菜、米饭、西湖牛肉羹
午点:牛奶
晚点:苹果、蟹小方
星期一4月22日
早餐:奶黄包(1—3年级)、广味蒸饺(4—6年级)、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、五谷粥
中餐:酱烧大块鸡、豇豆肉丝、风味素鸡卷、蒜泥上海青、米饭、板栗南瓜鸡汤
午点:牛奶
晚餐:三丝炒河粉、香油手抓饼(1—3年级)、炸鸡排(4—6年级)、蒜薹炒肉、豉油手撕包菜、清热绿豆汤
晚点:饼干
星期二4月23日
早餐:土豆丝卷卷(1—3年级)、玉米蒸饺(4—6年级)、蒸玉米、清炒白菜、豉香黄瓜条、红豆粥
中餐:酱香排骨、西红柿鸡蛋、韭菜炒绿豆芽、青椒炒土豆片、米饭、白菜千张火腿汤
午点:牛奶
晚餐:火腿丝炒面、鸡蛋饼(1—3年级)、炸春卷(4—6年级)、炝包菜丝、黄瓜条炒肉丝、酸萝卜老鸭汤
晚点:香蕉
星期三4月24日
早餐:热干面、玉米蒸饺(4—6年级)、五香鹌鹑蛋、炒香干丁、炒上海青、红薯苞谷糁
中餐:土豆烧牛腩、短黄豆芽炒肉丝、孜然肉、麻酱油麦菜、米饭、冬瓜玉米排骨汤
午点:牛奶
晚餐:青豆玉米蛋炒饭、迷你小鸡柳(1—3年级)、小茴香油馍(4—6年级)、胡萝卜炒肉丝、韭菜有机花菜、清热绿豆汤
晚点:面包
星期四4月25日
早餐:吐司切片(1—3年级)、香菇肉包(4—6年级)、煎蛋(1—3年级)煮蛋(4—6年级)、洋葱炒木耳、炒白菜、润肺百合莲子羹
中餐:土豆红烧肉、蒜薹炒猪肝、烤肠烧豆腐、炒上海青、米饭、鱼糕白菜汤
午点:牛奶
晚餐:手工饺子(4—6年级)、葱油鸡丝拌面(1—3年级)、火烧馍、莴笋炒肉丝、炒包菜丝、绿豆汤
晚点:苹果
星期五4月26日
早餐:炸油饼(4—6年级)、手工肉包(1—3年级)、煮鸡蛋、小炒藕片、炒黄瓜丁、甜豆浆
中餐:可乐烧鸡中翅、土豆丝炒肉丝、蒜苗有机花菜、上汤白菜、米饭、西湖牛肉羹
午点:牛奶
星期一4月22日
早餐:鲜肉饼、炸小油条、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、五谷粥
中餐:鲜笋炒回锅肉、鱼香肉丝、麻辣豆腐、蒜泥上海青、米饭、板栗南瓜鸡汤
午点:牛奶
晚餐:秘制酱炒米饭、印尼炒饭(9年级)、酱香饼、短黄豆芽炒肉、上汤白菜、清热绿豆汤
晚点:苹果
星期二4月23日
早餐:肉夹馍、麻辣小花卷、煮鸡蛋、清炒白菜、炒黄瓜丁、南瓜小米粥
中餐:椒麻鸡、蒜薹泡椒炒猪肝、韭菜炒绿豆芽、青椒炒土豆片、米饭、白菜千张火腿汤
午点:牛奶
晚餐:米饭、炸鸡排、有机花菜炒肉、干煸豇豆、宫保鸡丁、西湖牛肉羹
晚点:蛋糕
星期三4月24日
早餐:海带豆腐面、广味烧麦、炒香干丁、炝上海青、煮鸡蛋、甜豆浆
中餐:酸萝卜五花肉焖鸭块、西红柿鸡蛋、孜然肉、麻酱油麦菜、米饭、冬瓜玉米腿骨汤
午点:牛奶
晚餐:肉丝炒方便面、鲜肉手工包子、豉香黄瓜、木耳炒肉片、清热绿豆汤
晚点:香蕉
星期四4月25日
早餐:鲜肉饼、小馒头、溜白菜、炒藕片、煮鸡蛋、润肺百合莲子羹
中餐:西红柿焖牛腩、土豆丝炒肉丝、胡萝卜炒千张、炒上海青、米饭、清热绿豆汤
午点:牛奶
晚餐:特色炒米饭、炸春卷、三色酱肉丁、手撕包菜丝、酸萝卜老鸭汤
晚点:肉松小贝
星期五4月26日
早餐:热干面、蒸饺、煮土鸡蛋、辣椒香醋汁、炒藕片、红薯苞谷糁
中餐:酱大块排骨、什菌烩肉丝、蒸鸡蛋糕、上汤白菜、米饭、鱼丸豆腐汤
午点:牛奶
晚餐:迷你小馄饨、芝麻火烧馍、西兰花炒肉、芹菜炒香干、清热绿豆汤
晚点:沃柑
星期六4月27日
早餐:香菇牛肉面、孜然馍馍干、煮鸡蛋、炒白菜、炒黄瓜片、绿豆汤
中餐:干煸鱼块、蒜薹回锅肉、酱汁豆腐块、炒菠菜、米饭、海带玉米腿骨汤
午点:牛奶
周日晚餐:三丁炒米饭、茴香油馍、炒白菜、黄豆芽炒肉丝、南瓜绿豆粥
晚点:曲奇