汉江实验学校2025年3月31日—4月4日学生食谱公示
发布时间:2025-03-28 打印
星期一3月31日
早餐:①小学部热干面、牛角卷、清水蛋、青豆榨菜丝、蒸粗粮、豆浆
②初中部香葱肉饼、红豆卷、清水蛋、青豆榨菜丝、蒸粗粮、豆浆
中餐:红烧排骨、面筋孜然鱼糕、糖醋藕丁、白灼生菜、米饭、板栗南瓜鸡汤
午点:纯牛奶200ml
晚餐:酸豇豆肉沫炒饭、豆沙包、土豆丝肉丝、清炒冬瓜片、耳菜汤
晚点:初中部水果、小学部糕点
星期二4月1日
早餐:①小学部香葱肉饼、双色花卷、蒸粗粮、干椒黄豆芽、玉米粥、鹌鹑蛋
②初中部热干面、肉沫花卷、蒸粗粮、干椒黄豆芽、玉米粥、鹌鹑蛋
中餐:香菇鸡块、京酱肉丝、麻辣豆腐、蒜蓉奶白菜、萝卜牛骨汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:①小学部红糖馒头、鸡汤米线
②初中部火烧馍、鸡汤米线
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期三4月2日
早餐:①小学部粉条酱肉包/吐司(三楼)、葱油饼、卤鸡蛋、开胃菜、红枣黑米粥、蒸粗粮
②初中部香菇肉丝面、蒸饺、卤鸡蛋、开胃菜、红枣黑米粥、蒸粗粮
中餐:土豆炖牛腩、鱼香肉丝、青瓜炒培根、清炒小青菜、三鲜鱼丸汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:①小学部甜酥饼、三鲜炒河粉、西兰花炒肉片、白菜豆腐汤
②初中部油馍尖、三鲜炒河粉、西兰花炒肉片、白菜豆腐汤
晚点:初中部水果、小学部面包
星期四4月3日
早餐:①小学部榨菜肉丝面、地瓜丸、茶叶蛋、酸辣海带丝、养生小米粥、蒸粗粮
②初中部粉条酱肉包、葱油饼、茶叶蛋、酸辣海带丝、养生小米粥、蒸粗粮
中餐:糖醋里脊、豇豆肉丝、包菜粉条、酸辣土豆丝、粉丝老鸭汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:肉丝炒面、葱油饼、蒜蓉油麦菜、豆腐泡炖仔鸡、三鲜汤
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期五4月4日
早餐:①小学部鸡柳卷、奶香馒头、糖醋藕丁、清水蛋、蒸粗粮、八宝粥
②初中部黑椒牛肉饼、小油条、糖醋藕丁、清水蛋、蒸粗粮、八宝粥
中餐:粉蒸肉、莴笋肉丝、上汤白菜心、芙蓉蒸蛋、平菇肉片汤、米饭