汉江实验学校2026年8月31日—9月4日学生食谱公示
发布时间:2026-08-31 打印

星期一8月31日
早餐:陕西浇头面、酸辣绿豆芽、卤鸡蛋、肉末花卷、南瓜小米粥、蒸粗粮
中餐:椒麻鱼片、五香牛肉、鱼香茄子、白灼西蓝花、绿豆汤
晚餐:咖喱炒饭、奶黄包、湖南小炒肉、酸辣藕片、西红柿蛋汤
晚点:初中部水果

星期二9月1日
早餐:①小学部土豆卷、豆沙馒头、蒸粗粮、清炒瓠子丝、现磨豆浆、卤鸡蛋
②初中部热干面、奶香馒头、蒸粗粮、清炒瓠子丝、现磨豆浆、卤鸡蛋
中餐:酱香排骨、宫保鸡丁、清炒奶白菜、爽口土豆丝、特色老鸭汤、米饭
晚餐:①小学部鸡汤米线、关东煮、自制油条
②初中部鸡汤米线、关东煮、火烧馍
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期三9月2日
早餐:①小学部酱肉包子、盘丝饼、养生小米粥、鹌鹑蛋、炝炒海带丝、蒸粗粮
②初中部肉丝面、地瓜丸、鹌鹑蛋、炝炒海带丝、蒸粗粮
中餐:香酥鸭、芹菜香干肉丝、青瓜炒培根、清炒小青菜、杂粮大骨汤、米饭
晚餐:扬州炒饭、豇豆肉丝、肉松卷、手撕包菜、绿豆汤
晚点:初中部水果、小学部糕点

星期四9月3日
早餐:①小学部炸酱拌面、红豆卷、茶叶蛋、开胃菜、奶香玉米羹、蒸粗粮
②初中部土豆卷饼、敞口香烧包、茶叶蛋、开胃菜、奶香玉米羹、蒸粗粮
中餐:西红柿炖牛腩、千叶豆腐肉片、广东菜心、肉末冬瓜、萝卜鱼糕汤、米饭
晚餐:黑椒意面、南瓜蜜豆卷、土豆肉丝、银耳雪梨汤
晚点:初中部糕、点小学部水果

星期五9月4日
早餐:①小学部热干面、肉松花卷、清炒西葫芦丝、水煮蛋、红枣燕麦粥
②初中部鲜肉包子、吐司片、清炒西葫芦丝、水煮蛋、红枣燕麦粥
中餐:香菇蒸滑鸡、椒盐花菜虾、蒜蓉油麦菜、素三鲜、南瓜鸡汤、米饭
晚点:初中部水果、小学部水果

为守护孩子们的饮食健康与安全,我们始终接受全体家长的监督与反馈。若您对校园膳食有任何建议或需反映问题,可通过以下专属渠道联系:
膳食监督委员会:15972590222
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