汉江实验学校2023年6月26日—6月30日学生食谱公示
发布时间:2023-06-25 打印
星期一6月26日
早餐:五香烧麦、三鲜包子、煮鸡蛋、炒莴笋丝、木耳包菜丝、杂粮粥
中餐:土豆红烧肉、鱼香肉丝、清炒上海青、肉沫蒸蛋、香米饭、冬瓜腿骨汤
午点:纯牛奶
晚餐:香菇牛肉粉、葱花酱饼、短黄豆芽炒肉、上汤白菜、绿豆汤
晚点:奶油泡芙
星期二6月27日
早餐:肉夹馍、葱香花卷、煮鸡蛋、清炒白菜、炒地黄瓜、赤小豆大米粥
中餐:酱香鸡、小炒肉片、烧茄子、青菜豆油皮、杂粮米饭、解暑绿豆汤
午点:纯牛奶
晚餐:自制酱炒米饭、上校鸡块、丝瓜炒肉、炒卤千张丝、香菜鱼丸豆腐汤
晚点:香蕉
星期三6月28日
早餐:麻酱热干面、自制炸油条、炒土豆丝、炝上海青、五香鹌鹑蛋、甜豆浆
中餐:豆腐卷炒牛肉、地黄瓜鸡蛋、豇豆肉丝、炒油麦菜、香米饭、丝瓜鸡蛋汤
午点:纯牛奶
晚餐:白菜鲜肉饺子、火烧馍、手撕包菜、木耳炒肉片
晚点:毛毛虫面包
星期四6月29日
早餐:葱花酱饼、粉条肉包、溜白菜、炒海带丝、五谷粥、蒸玉米
中餐:酱香大排骨、杏鲍菇肉丝、西红柿炒鸡蛋、炒上海青、杂粮米饭、青菜豆腐汤
午点:纯牛奶
晚餐:素炒有机菜花、黄瓜条炒肉丝、小花卷、三丝炒小面、酸萝卜老鸭汤
晚点:黄桃
星期五6月30日
早餐:吐司切片、煎鸡蛋、南瓜锅贴、醋溜绿豆芽、炒白菜、小米粥
中餐:烧狮子头、胡萝卜炒肉片、酱汁豆腐、清炒上海青、香米饭、菠菜猪肝汤
午点:纯牛奶
晚点:葡式蛋挞
星期一6月26日
早餐:海带黄豆面、三鲜包子、木耳胡萝卜、炒土豆丝、煮鸡蛋
中餐:酱香大排骨、西葫芦炒肉片、酱汁豆腐、炒上海青、米饭、冬瓜肉片汤
午点:纯牛奶
晚餐:台湾香肠炒饭、上校鸡块、木耳炒肉、豉油手撕包菜、解暑绿豆汤
晚点:苹果
星期二6月27日
早餐:酱香饼、奶香小馒头、蒸玉米、清炒白菜、豉香黄瓜条、赤小豆大米粥
中餐:可乐鸡翅、西红柿炒鸡蛋、豇豆炒肉丝、白菜炒木耳、米饭、酸萝卜老鸭汤
午点:纯牛奶
晚餐:香菇牛肉红薯粉、芝麻火烧馍、炝包菜丝、黄瓜条炒肉丝
晚点:蛋糕
星期一6月26日
早餐:五香烧麦、三鲜包子、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、杂粮粥
中餐:土豆红烧肉、鱼香肉丝、清炒上海青、肉沫蒸蛋、米饭、冬瓜腿骨汤
午点:纯牛奶
晚餐:香菇牛肉粉、葱花酱饼、短黄豆芽炒肉、上汤白菜、绿豆汤
晚点:奶油泡芙
星期二6月27日
早餐:肉夹馍、葱香花卷、煮鸡蛋、清炒白菜、炒地黄瓜、赤小豆大米粥
中餐:椒麻鸡、小炒肉片、酱烧茄子、手撕包菜、米饭、解暑绿豆汤
午点:纯牛奶
晚餐:自制酱炒米饭、上校鸡块、泡椒土豆丝炒肉、炒卤千张丝、香菜鱼丸豆腐汤
晚点:香蕉
星期三6月28日
早餐:麻酱热干面、自制炸油条、炒土豆丝、炝上海青、煮鸡蛋、甜豆浆
中餐:尖椒素鸡炒牛肉、地黄瓜鸡蛋、豇豆肉丝、炒油麦菜、米饭、丝瓜鸡蛋汤
午点:纯牛奶
晚餐:白菜鲜肉饺子、火烧馍、手撕包菜、木耳炒肉片
晚点:毛毛虫面包
星期四6月29日
早餐:葱花酱饼、粉条肉包、溜白菜、炒海带丝、五谷粥、蒸玉米
中餐:酱香大排骨、杏鲍菇肉丝、西红柿炒鸡蛋、炒上海青、米饭、绿豆汤
午点:纯牛奶
晚餐:手撕包菜丝、黄瓜条炒肉丝、小花卷、三丝炒小面、酸萝卜老鸭汤
晚点:黄桃